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Le stress

Le stress est reconnu aujourd’hui comme un problème de santé majeur.

L’équipe d’Hermann Nabi, chercheur Inserm au sein du Centre de recherche en épidémiologie et santé des populations s’est intéressée aux personnes A ___________________ pour voir plus précisément s’il existait une association entre leur ressenti et la survenue quelques années plus tard d’une maladie coronarienne. 7.268 participants étaient invités à répondre à la question suivante: «Dans quelle mesure estimez-vous que le stress B ___________________ a une incidence sur votre santé? Les participants ont également été interrogés sur des facteurs C ___________________, comme le tabagisme, la consommation d'alcool, l'alimentation et les niveaux d'activité physique. La pression artérielle, le diabète, l'indice de masse corporelle et les données sociodémographiques, tels que l'état civil, l'âge, le sexe, l'origine ethnique et le statut socioéconomique, ont également été pris en compte.

D’après les résultats, les individus ayant rapporté, au début de l'étude, D ___________________ avait plus du double du risque d'avoir ou de mourir d’une crise cardiaque, par rapport à ceux E ___________________.

En revanche, les capacités à faire face au stress diffèrent grandement entre les individus, en fonction des ressources à leur disposition, comme le soutien de l’entourage. Il faut écouter les gens qui se disent stressés F ___________________.